Llegada:

-Desde Alcalá de Henares-Zona de la Isla (Rascafría): 111 km.  1h.30 minutos

-Desde Avila-Zona de la Isla (Rascafría): 110 Km.  2h.

-Desde Guadalajara-Zona de la Isla (Rascafría): 133 km.  1h. 45 minutos.

-Navalcarnero-Zona de la Isla (Rascafría): 93 km.  1h. 40 minutos.

Descripción:

Os proponemos una ruta circular apta para la mayoría de los senderistas. Nuestro punto de comienzo lo situamos en la zona de La Isla, en la carretera que une Rascafría con el Puerto de Cotos M604 en el Km. 31.8 en una zona donde tenemos varios restaurantes que podrían servir para reponer al terminar la actividad.

Desde la zona de aparcamiento tenemos que subir hasta un puente, en la carretera,  para cruzar el Arroyo Navalahuesa. Seguimos por el lateral de la carretera durante 370 metros en dirección a Rascafría y ya veremos al otro lado de la misma la pista asfaltado que vamos a seguir. Es un tramo de 1 km. Hasta el monumento al Guarda Forestal.

En este punto tenéis buena fotografía, pues se ve el Valle del Lozoya, con pueblos y montañas rodeándolo. Dejamos este mirador y vamos hacia el sur 170 metros. Aquí sale una pista con rumbo oeste y de subida prolongada que la vamos a recorrer durante 900 metros.  Subiremos 120 metros de desnivel. Llegaremos a un cruce y giraremos a nuestra izquierda con rumbo sureste y de subida. A 150 metros a nuestra derecha tenemos una laguna y a 640 metros a la izquierda tenemos otra laguna, llenita de batracios.

La pista va haciendo un giro a la derecha y con rampas fuertes  que nos van a poner en la base de Cabeza Mediana. Está a la derecha y lo vais a reconocer por el vértice geodésico.

Desde este punto y hacia el Oeste descendemos suavemente para llegar al Collado de la Silla de Malabarba. Ahora toca volver a superar casi 100 metros de desnivel (Cerrito Sarnoso) para seguir por la línea de cumbres y llegar a una zona amplia, donde se juntan diferentes caminos. Es la zona de la Sillada de Garcisancho. Llegado a este cruce nosotros vamos a coger el de la derecha, que va hacia el Noreste en descenso acusado. Le vamos a seguir durante 4,4 km. Hasta llegar a la zona del Mirador del Guarda Forestal, justo donde cogimos la pista que subía. En este cruce y con rumbo sureste vamos a seguirla de bajada hasta la carretera M604, para cruzarla y girar a la izquierda para llegar al parking.

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