Aventúrate S.L.

Actividades de montaña para grupos reducidos

  • Inicio
  • Actividades
    • Actividades para colegios
    • Actividades para empresas
    • Programa Cumbres
    • Contrata un guía de montaña
  • La empresa
    • Nuestra oficina
    • Conócenos
    • Punto de encuentro
    • Contactar
    • Preguntas frecuentes (F.A.Q.)
    • Contrato de prestación de servicios
  • Recursos
    • Equipo de montaña recomendado
    • Niveles MIDE
    • Niveles para BTT
    • Directorio de empresas y servicios
    • Foros
    • Rutas descargables
    • Galería de Fotos
    • Galería de panorámicas
    • Grupo de Telegram
    • Nuestros vídeos
    • Webcam Cuerdalarga
    • Webcam La Maliciosa
  • Registrarme
  • Entrar

Inicio › Foros › Aventúrate S.L. › Nutrición › Bizcocho microondas

  • Este debate tiene 1 respuesta, 2 mensajes y ha sido actualizado por última vez el hace 11 años, 5 meses por Carm.Jar.
Viendo 2 entradas - de la 1 a la 2 (de un total de 2)
  • Autor
    Entradas
  • 24 octubre, 2014 a las 11:58 am #7367
    luisbenito
    Superadministrador

      Os paso a contar un bizcocho que me preparo para tomar a media mañana o a media tarde. Es un plato sencillo y rápido de realizar.

      Ingredientes

      – 1 huevo o 90 ml. De clara. (Se venden en envases de diferentes tamaños)
      – 1 cucharada de aceite de oliva (20 ml)
      – 250 ml. De leche de arroz
      – Harina Maíz (60 gr.)
      – Harina de arroz (60 gr.)
      – Medio sobre de levadura (8 gr.)
      – 1 yogur de soja natural
      – 1 manzana cortada en capas finas o pasas (Lo que más te guste).

      Con todos los ingredientes los pongo en un envase de plástico o cristal con tapa que se pueda utilizar en el microondas.
      Lo bato y le pongo lo último la manzana.
      Meto en el microondas con la máxima potencia y durante 10 minutos. ¡Ojo! Al sacarlo si tiene tapa que os podéis quemar.
      Yo no le pongo azúcar, pues la manzana o las pasas ya llevan.
      Ya me contareis si os gusta.

      [attachment=0:15mxuaxt]BizcochoMicroondas.jpg[/attachment:15mxuaxt]

      27 abril, 2015 a las 12:16 pm #12115
      Carm.Jar

        Interesante receta… Habrá que probar. Y además al hacerlo con harina de arroz supongo que no engordará tanto no?? Lo digo porque actualmente estoy a regimen con XLS de farmacoslada.com y no me gustaría volver atrás…

      • Autor
        Entradas
      Viendo 2 entradas - de la 1 a la 2 (de un total de 2)
      • Debes estar registrado para responder a este debate.
      Acceder

      Contacta

      Síguenos en las redes sociales

      Actividad en el foro

      Bestard Guepard GTX
      AQUA PRO de Bestard
      Zapatilla Bestard Bengala
      Bestard AT Quantic
      Problema con Walkie talkie DYNASCAM r-46
      La Peña de la Mora
      Bestard TR Quantic
      CIMALP
      Grupo de telegram
      Bestard Nepal Pro
      Pinturas y Grabados Paz Algora 2020
      Pinturas y Grabados Paz Algora
      Bestard Android-Space Mid y Space Low
      Bestard Trek Pro
      Pico tesorero invernal con mi perro

      © Copyright 2026 - Aventúrate S.L.

      Utilizamos cookies propias y de terceros para garantizar el funcionamiento de la web, medir su uso y mejorar nuestros servicios. Puede aceptar todas las cookies, rechazar las no necesarias o configurar sus preferencias. Política de cookies

      Configurar cookies

      Necesarias para que la web funcione correctamente. No se pueden desactivar desde este panel.

      Ayudan a medir el uso del sitio y mejorar sus contenidos.

      Permiten publicidad, medición de campañas o personalización de anuncios.

      Guardan preferencias o permiten contenido externo no necesario.