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No me dió la sensación de ir con alguien lesionado el otro día cuando hicimos la cuerda de las buitreras, sino con una persona que tenía una buena forma física.
La lesión está ahí, pero tu disciplina de entrenamiento y pasión por el deporte hacen que no se note externamente.
Tu condición física y rendimiento en montaña están muy por encima de la media.
Disfruta ahora por Pirineos y nos vemos en septiembre en Alpes.Hola chicos (as).
Hoy me han dado el alta hospitalaria. Me operaron el lunes 18 Junio 2012 y ahora toca una dura recuperación.
Creo que era el momento de operarme (los dolores habían aumentado) y de momento ha salido todo bien.
Comienza una etapa de fisios y trabajos para recuperar la estructura y movilidad perdida.
Estoy animado (como siempre) y siento que este verano no pueda preparar actividades, pero será
un punto y seguido.
Os tendré informados.Hoy sábado 14 paso a contaros como va la recuperación.
Esta semana me han retirado las grapas.
Me bajo ahora mismo a caminar. Todos los días mañana y tarde estoy saliendo a caminar (con muletas).
Voy cogiendo confianza y cogiendo tono muscular.
Sigo con los ejercicios en casa para fortalecer toda la zona y veo que los progresos son importantes,
y eso siempre motiva.
He comenzado a subir y bajar escaleras, sin las muletas, y veo como día a día la zona se fortalece.
Creo que voy bien, aunque todavía no he pasado la revisión.
Es una lesión que necesita tiempo, pero creo que voy por buen camino…..El proceso de recuperación sigue su curso.
Hoy he dado un pequeño paso mas y he salido al monte con “mucho cuidado” y teniendo claro que sin forzar.
De momento las sensaciones son buenas y me imagino que mañana me levantaré molido, pero mañana …….mas.
Son muchas horas de trabajo que no se ven y que tienen que tener su recompensa.
Seguiré en la lucha.En este proceso de recuperación hoy he dado otro paso mas.
Hemos subido a Peñalara. Han sido 600 mts. de desnivel. Si bien he tenido mucho cuidado de no tropezar, voy notando que
estoy recuperando la fuerza en la pierna y eso me ayuda a coger confianza. Ahora tengo molestias en la zona del corta pega,
pero entiendo que es normal. Mañana más.Buenas tardes, Luis, soy Manuel (CajaMadrid)
Aunque haya pasado bastante tiempo, entro de vez en cuando en la página, aunque no todo lo que quisera. He visto que te han operado y me imagino por lo sintomas que debe ser de rodilla. Mucho animo y con cuidado (por doble experiencia), aunque haber subido a Peñalara ya es un buen sintoma.
Espero verte en proximas ocasiones y de verdad mucho animo y sobre todo constancia que en estos casos es lo más importante.Hola Manolo. Ha sido la cadera. El verano está siendo muy duro, pero ya voy viendo el final del tunel,
y hasta los brotes verdes, je, je. Espero que estes bien.
Un saludo.Hola jóvenes.
Parece que la evolución es favorable y con apenas unos retoques de chapa, volveremos
en breve al monte. Ya están las primeras actividades en la web. Ánimo y espero
poder veros en nuestro ambiente.Han pasado 9 meses. Un parto.
La progresión ha sido buena y me encuentro con fuerza y ganas de monte.
Entreno 3-4 días a la semana y estoy muy animado (a pesar de los políticos).
Seguiré disfrutando de la montaña, los amigos (as), las rutas, y de los momentos
que la profesión de guía me regala.
Os espero.Hola chicos (as).
Han pasado 2 años desde que pasé por quirofano y la pieza de repuesto no es de los chinos, je,je…….es buena.
No he parado mucho y a base de entrenamiento he conseguido superar el mal trago.
Ahora todo son proyectos y seguir aprendiendo, pues en la vida cada día es una reválida.
En el camino han quedado ratos buenos y malos, pero eso es el pasado y yo miro al futuro.
Es verdad que existen modas nuevas, pero los montañeros seguimos a lo nuestro, pasito a pasito como siempre.
Nos ponemos una meta y no tenemos prisa por conseguirla, pues la constancia y la paciencia que hemos
aprendido en muchos años de esfuerzo, sabemos que dan su fruto.
Yo me he retirado de las prisas, las aglomeraciones, el yo mas…… salgo tres, cuatro o cinco veces a la semana a entrenar y
valoro la naturaleza, la tranquilidad, el compañerismo, la seriedad y la alegría de vivir, valores que los que me conoceis sabeis
que procuro seguir alimentando. En el monte salimos a pasarlo bien y dejar a un lado los problemas.
Tengo muchas ideas en mente y mi cabeza no para un momento, y os animo a seguir en la lucha, pues
en cada uno de vosotros (as) está la fuerza que a veces parece que nos abandona. Te lo dice un veterano.
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